去饭店吃饭,都会随机赠送几碟凉菜,开胃的。根据饭店档次不同,赠送的菜色也会有差异。但是出镜率很高的,就是这碟郑州军海癫痫医院怎样凉拌菠菜。足可见其喜闻乐见程度之高。
春天是个刮油的季节,来一巴彦淖尔癫痫病专业医院盘凉菜吧。开胃,清口,刮肠,理由一大堆。但都不会胜过好吃这个王道。
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做法简单,材料简单,口感却建筑建材行业网是绝对很好,很值得一试哦。
食材
主料500克 菠菜
配料一把 粉丝 半根 胡萝卜 少许 盐 少许 香油 少许 橄榄油 3瓣 蒜 3勺 米醋 一勺 熟芝麻
步骤/方法
1菠菜洗净,用热水焯.
2胡蘿卜切細絲備用.
3粉丝煮透,浸入凉开水中.
4蒜瓣切末备用.
5粉丝过凉水,控干水分,用刀切段.
6菠菜捞出,控干水分.
7粉丝内倒入橄榄油,防止粘连.
8将材料全部放入盆内,倒入米醋.
9放入盐.
10撒少许熟芝麻,淋香油,娱乐新闻头条加入鸡精,搅拌均匀即可装盘!开吃!
注意事项
粉丝煮透,切断,立即放入盆中倒入橄榄油或者色拉油,搅拌凉凉。癫痫的起因也可以浸入矿泉水中,过凉之后也会利落。千万别热着就放一边,很容易黏在一起,成为一坨,分不开喽。
大蒜切末即可,不要敲茸。敲碎成泥之后味道过于冲,会遮盖其他,并且过于辛辣,口气也重。
胡萝卜丝尽量切细,太粗了直不楞腾的不好看,很好是一过盐立即服服帖帖滴,显示其纤柔本色,这可是里面的红颜呢。
通过上述文章介绍了凉拌菠菜粉丝的做法,可见这道凉拌菜肴并不是成都治疗癫痫的医院那么难以制作。首先我们应该做好材料的准备,新鲜的菠菜能够预防很多身体疾病,满足我们身体细胞的需求。对于配料的搭配我们可以根据自己的口味进行增减。