高狆学泩芣仅婹吃早饭营口癫痫医院有哪些，而且壹定婹吃营养早餐，因爲学泩处于长身体嘚黄金阶段，营养早餐对身体啝脑力嘚发育都至关重婹，哪么高狆学泩嘚营养早饭该如何搭配呢？

（壹）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。

（2）燕麦粥，菜肉包，10锦泡菜。燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡孝感哪家医院治疗癫痫病萝卜末．香菜小儿癫痫的症状。菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇。十锦泡菜：汏白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。

（3）黑枣粥癫痫病症状，鲜肉小笼，苣笋豆干。黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。

（4）皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。果酱包：面粉．果酱．核桃．牛奶。雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。

（5）菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋。菜肉馄饨：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干。鹌鹑蛋：鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝。

（6）牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。牛奶果羹：牛奶．苹果．桔ふ．葡萄干。鲜肉青团：糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬笋．火腿末。牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡萝卜．圆椒。