少荤多素：春节膳食要少吃荤菜，多吃豆制品、蔬菜等素菜。吃进含蛋白质量较高的荤菜，往往会引起上火、便秘，感觉疲劳倦怠、胃肠胀气，引发高血脂、冠心病、脑血羊羔风治疗的方法都有哪些栓等疾病。

少油多清：　春節要少吃油脂多吃清爽的食品，解读癫痫病的治疗方法成都神康癲癇病醫院不引人注意的是核桃、杏仁、開心果、腰果、花生、芝麻、葵花籽、多種瓜子等干果，是含油脂很高的食品。

少盐多淡：春节期间人的食治癫痫疾病有什么方法比较好物摄入总量增加，有的人喜欢盐水鸭、盐水鹅、咸鸡、火腿、咸肉、咸蟹、咸笋等，双重导致人体中盐量增加。

少冷多热贵阳癫痫病医院：春节期间天气仍然寒冷，有人喜欢凉菜、冷盘等。冷食伤脾胃，饮料又是冷的，会使体内部分系统出现挛缩、血流不顺等。

温馨提示：

春节人们都会在电视机前坐成都哪家医院治疗癫痫得时间很长，很容易一边看电视一边漫不经心地吃零食，不知不觉吃些多余食品，增加热量。因此，茶几上很好少放零食，即使要吃一点，也很好不要吃甜点和花生、糖等高热量的零食，可以少吃一点葵花籽和话梅水果等。

春节中的饮食是非常关键的，我们稍微不注意就会伤到我们的胃，所以一癫痫病有哪些症状定要及时的调整我们的饮食习惯，不要暴饮暴食，另外还要注意尽量不要食用过多的脂肪以及过多的甜食或者是零食，尽量可以适当的控制一些自己的饮食。