对丰胸问题，女性自然是比较关注，因为每个人都希望自己可以拥有傲人的身材，而除了先天的条件之外，后天我们也可以通过一些方治好癫痫病的费用大概是多少法达到丰胸的目的，小米粥的使用对养生健康是比较好的，它的丰胸效果并不明显，但是能够帮助我们保护肝脏，防治脑供血不足，以及一些心血管疾病。

一、红枣小米粥

热量：371.4大卡 、钾：609.2毫克、磷：119.7毫克、碳水化合物：90.33克、钙：76.3毫克、镁：68.1毫克

胡萝卜素：40微克

用料：小米100克，红枣50克，白糖适量。

制法：1、将小米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时，2、把小米，红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即可食用。

功效：健脾胃，补虚损，益肾气;防治消癫痫护理的注意事项化不良、减少细菌、防流产，能滋阴、能维持生长和生殖力正常、能维持性功、能保持胎儿的正常发育、祛斑美容;抗癌抗癌降血压、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病、恢复体力、预防胆结石。

二、做法

制作主料：小米

制作辅料：红枣、冰糖

1、如果你买的是有核的蜜枣，先去核，然后洗干净癫痫怎么检查切丁。我这个是买的枣肉，直接洗干净就可以了。

2、小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净。

3、将小米倒入砂锅中，加入清水，加入红枣丁，大火烧开后转小火。

4、中途搅拌一下，以免粥粘锅，然后放入冰糖，一般小火20分钟粥就容易固原彭阳县癫痫在哪能医治得好烂了。