低头看手机撞宾利 “低头族”有什么危害

养生之道网导读：低头看手机撞宾利的新闻受到了广泛关注，低头看手机撞宾利的快递哥该哭晕了吧！到底是怎么回事呢？越来越多的“低头族”有什么危害？下面小编一起来告诉您。

低头看手机撞宾利

如今网购已经成为人们日常生活不可缺少的一部分，网购商品能够顺利到达每个人的手中，快递小哥功不可没。随着快递小哥群体越来越庞大，他们也经常成为社会的焦点，比如前阵子深圳的“禁摩限电”、每年双十一的快递狂潮……当然，我们时不时也会看到快递小哥惹祸的消息，比如下面这位。

4月11日下午两点多，在（福州）杨桥路福大北门位置，一辆送快递的三轮车追尾了一部宾利。王小姐说，快递小哥当时好像低头看了下手机，然后就撞上了。据说当时快递小哥当场就方了。

从网友曝光的照片来看，一辆蓝色的电动三轮，紧紧地“贴”上了宾利的屁股，而宾利似乎早就停在了非机动车道上。不过通过网友爆料我们暂时尚未了解到该事情的很新进展。

现在有相当一部分网友有走路、开车看手机的习惯，而事实证明越来越多的交通事故是因看手机分神而起。在这里要提醒大家，为了自己和他人的安全，尽量戒掉走路、开车看手机的不良习惯。

“低头族”有什么危害？

1、手机辐射造成视力下降

手机屏幕是发光的，眼睛直视屏幕会使眼部遭受强烈的刺激，导致眼部肌肉疲劳，视力下降。在昏暗的环境下长期玩手机更容易导致近视，严重的会患白内障、青光眼等疾病。

2、玩手机可导致脑部缺血昏厥

长期低头玩手机的人，会使颈部的肌肉无法得到休息，颈部神经和血管也受到挤压，会引发多种疾病，像头脑发胀，思维混乱、甚至缺血昏厥的状况发生。

3、玩手机会影响工作和学习

玩手机会使人疲惫，手机里有朋友发的状态，有喜欢的游戏，有爱看的小说，这些会使你的精神，时刻处于兴奋活跃的状态，大脑得不到休息，再投入到工作学习中时，注意力得不到集中，精力不充沛，难以完成工作。

4、马路上低头看手机易发生交通事故

玩手机的时候，精神注意都集中在手机上，很难分心在其他事情上。走在马路上，交通的情况瞬息万变，稍不留意就有可能发生事故。除此之外，道路上的路况也是危机重重，拿着手机踩空的情况时有发生，就有新闻报道，有女生低头看着手机走路，不慎掉入路上没有盖上井盖的下水道。

5、与朋友和家人交流变少，感情变淡

不论是在公司里、公交车上甚至家庭里，低头族越来越多，同事、朋友、亲人之间的话题越来越少，就算是说话也是敷衍了事，人与人之间的感情正在降温。

6、颈椎病

低头看手机的人很容易得的病就是颈椎病。很多上班族在一天的辛勤的工作后，上班时对着电脑，下班后又低头看手机，脊椎没有得到应有的放松。人的颈椎是很脆弱的，长时间的低头会导致颈椎发展成向前凸的形态，颈部肌肉就像弓箭的弓弦，时刻处于紧绷的状态，造成颈部肌肉酸痛，很容易出现充血、水肿等症状。长此以往，颈椎关节错位，得颈椎病的概率将大大增加。

7、影响新陈代谢

智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

关于“低头族”的危害相信您都了解了吧，为了健康让我们抬起头来！