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父母必看的宝宝喂食误区

时间:2018-10-03 10:01:46

误解一、豆腐含中医治疗癫痫的疗法优质植物蛋白,却不含胆固醇,黑龙江治疗癫痫的医院哪家好口感嫩软,非常适合给宝贝吃,因此给宝贝吃得越多越好。

进食豆腐并非多多益善。因为,豆制品虽然富含优质的植物蛋白,对于宝贝很适合,但过量食用会促使身体排泄铁和碘,引起缺铁、缺碘,而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外,豆哪家医院治疗小孩癫痫好腐缺少一种必需氨基酸,单独食用蛋白质利用率低,搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此,食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。

误解二、宝贝正在长身体,就得让他(她)多吃饭,这样才能长得快,身体健康,大脑聪明。

生活中很多妈妈,看到宝贝一吃得多就特别高兴,觉得宝贝吃得越多越好。殊不知,过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道,造成大脑相对缺血、缺氧,久而久之就会影响脑发育。而且,过于饱食还容易使血管壁增厚,导致血管腔变小,对大脑的供血减少,加剧大脑缺血、缺氧,而大脑细胞经常缺血缺氧容易使脑组织逐渐退化,待老年时发生老年性痴呆的几率增大。

误解三、宝贝发育特别快,需要大量地吃肉、吃蛋类食物,这样才能满足身体快速发育的需要资阳治疗癫痫很好的医院。

各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋成都治疗癫痫病哪家医院很好白,是快速生长发育时身体必需的营养,但也不能只注意给宝贝吃这类食物,否则会影响宝贝的智力。

因為,這類食物都屬于酸性食物。營養專家研究表明,過多食入酸性食物,可使血液呈酸性,形成酸性體質。酸性體質除了導致抵抗力下降、經常感冒、皮膚感染外,腦和神經功能也會受到影響。臨床表現為愛哭鬧、易煩躁、記憶力和思維能力較差,嚴重時可導致孤獨癥等。所以,飲食安排需將酸性和堿性類食物(癫痫病的治疗偏方效果怎么样呢蔬菜、水果等)合理搭配,使血液酸堿度保持平衡,避免影響寶貝的智力發育。

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