肾虚，让女人不再美丽，眼睛不再明亮，让各种女性生理问题提早报到，干燥综合征趁虚而入。

科学补肾

让女人肾气凌人，回归健康。这里介绍几种药物补肾的方法：

1.六味地黄丸

此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药

补肾健脾为3补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝成都哪家医院治疗癫痫很好之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

2.如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时在六味地黄丸方剂中加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

3.如果出现夜成都癫痫专业医院晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时在六味地黄丸方剂中加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

4.如果出现头晕目眩、视物昏花的现象时在六味地黄丸方剂中加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

六味地黄丸可是爱惜自己的女性一大补肾法宝，以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。很多女性把六味地黄丸当作是哈尔滨很*的癫痫病医院青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，中医补肾很有学问，弄很新体育新闻清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指点下服用。

另外，食补

一样可以达到补肾的目的。

1.山药 为中医上品之药，除具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精

凡肾虚之人，宜常食之。

2

干贝 能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，

3.鲈鱼 既能陕西在线补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

4.栗子 除有补脾健考古发掘胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者

很宜食用。

5.枸杞子 补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人，食之很宜。

6.何首乌 有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精、女子带下者，食之皆宜。

肾虚患者，要注意忌吃或少吃以下物品：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒等。