每个人都知道一些有助于补浉河区癫痫病医院哪里好肾的食物,需要补肾的人们可以多吃,今天为大家推荐的是韭菜籽,韭菜籽补肾是有科学依据的,但也不能随便吃,而是要掌握正确的吃法才有效果。
一、韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽泡酒
材料:3斤上好白酒(很好是高度纯粮白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的很好)。
做法:
韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。
小贴士:此酒有显著的补肾癫痫病治疗的好方法壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。
二、韭菜籽怎么吃补肾:炒韭菜籽
材料:韭菜籽500g、盐50g、水吉林市治疗癫痫病医院哪里很好500L、盐。
做法:
侵泡韭菜籽一夜,沥出(避免有沙土)晒干、备用、用时略炒。
小贴士:嘴嚼食很有效。
三、韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽粥
材料:韭菜籽、米、水。
做法:
1、把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥。
2、把韭菜切碎放入粥里煮,加盐调味即可。
小贴士:用韭菜籽煮成的粥,男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精,对于遗尿和尿频有很好的疗效。
四、韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽山药粥
材料:韭菜籽、山药、水。
做法:把韭菜籽和山药洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥即可。
五、韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽枸杞粥
材料:韭菜籽、枸杞、粳米。
做法:将韭菜籽、枸杞、粳米洗干净后放入锅里,加水煮稠即可食用。
六、韭菜籽怎么吃补肾:韭菜籽锁阳粉
材料:韭菜籽、锁阳粉。
做法:取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉,每天用开水冲调两次喝,坚持山城区哪个医院癫痫病治的好服用一段时间,可以起到很好的壮阳作用,对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。