饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,香菇肉末拌面的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。
1、先把香菇放在清水里泡开挤干水分切片 蒜米切成末 猪肉肥肉瘦肉分开切先切丁再剁成肉末 黄瓜去皮切丝
2、锅里放油先下蒜末爆炒炒香 然后下肥猪肉炒至肥肉变金色 再放瘦肉炒熟 加入盐酱油味精糖 再加入豆瓣酱(豆瓣酱我用的是郫县豆瓣酱有点辣喜欢吃辣的朋友可以另外放辣椒)翻炒之后加入清水收汁
3、把淀粉用清水勾芡 等锅里汁收得差不多了放入香菇再炒一下(我之前炒的时候提前放了快速治疗癫痫的方法 看癫痫效果好的的方法是什么导致香菇入味太咸所以建议很后这里放) 很后放入淀粉勾芡的水入锅 等汁水凝固起来就可以盛起来了
4、锅里放清北京癫痫医院水烧开之后放入面条(我买北京癫痫医院的是手工面烫一下就可以了)等水中医是怎样治小儿癫痫再次烧开捞起面条放清水至凉(太烫的话面条黏在一起吃的时候不方便搅拌)
5、很后面条装盘 淋上肉末酱 放上黄瓜丝就可以吃了
在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实香菇肉末拌面的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。