两脚分开站立，两手在身后相握，膝关节稍屈，两脚用前脚掌蹬地向上跳起、落地，连跳10-15次。 以上就是减肥瘦身栏目下与瘦腿的方法,瘦腿,局部瘦身有关，关于“*一节：原地跳起”相关内容，希望能够帮助到您！

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