早上醒来刷一下微信朋友圈，睡前再浏览一遍，小儿癫痫的症状这是很多人每天的生活常态，但长时间低头看手机好吗?日前，在市中医院耳鼻喉科举办的中西医结合耳病诊治新进展学习班上，很多医生都提到癫痫病症状这个问题，长期低头玩手机容易得耳石症，医学术语为良性阵发性位置性眩晕。

躺床上刷完微信天旋地转

32岁的孙小姐怎么也想不通，一向身体不错的她，突然晕眩。昨晚我十点上床，发了一条微信，随后回复大家的点赞和评论，直到半夜十二点多睡下。今天早上六点，手机微信又叫个不停，我就点进去抢了几只红包。抢完刚从床上站起来，就开始天旋地转。

医院耳鼻喉科，主任给孙小姐做了检查，诊断头晕是因为耳石脱落引起。在治疗室里，做了一套头部复位训练，几个来回后，孙小姐的头晕好了许多。

现在这个毛病的发病率越来越高，与长时间保持一个姿势，比如低头看手机、玩IPAD都有很大的关系。陈志凌主任表示，不少患者都是辗转三四个科室，才到耳鼻喉科来试试看的。

癫痫病的饮食长期低头一族是高发人群

耳石症为什么会导致头晕目眩呢?因为耳朵里很深的部分即内耳，不但负责听力，还成都治疗癫痫病哪家医院很好负责平衡功能。内耳中的椭郑州很好的白癜风医院圆囊和球囊上有囊斑，表面有许多像钻石一样的碳酸钙结晶，俗称为耳石。一旦耳石脱落，就会影响人体老人得了癫痫病怎么办的平衡功能，引起良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症。

耳石为什么会脱落?这与耳朵内的血供、外伤以及一些全身性的疾病有很大关系。在陈主任的门诊中，接诊很多的耳石症患者主要有三类：长期低头工作的人、50岁以上的女性以及一些头部受过外伤的人。

记者、会计、设计师、IT工作者，这些长期低头工作的人是高发人群。现在还要加上手机一族。陈主任说，因为长期低头的动作，影响到了耳朵的血供，进而引发了耳石脱落。50岁以上的女性，大多数都绝经了，体内雌激素减少引发骨质疏松，以碳酸钙结晶为主要成分的耳石就容易脱落。在耳石症的发病人群中，女性患者是男性患者的2倍。

起床突感眩晕可能是耳石症

头晕，许多人会先去看神经内科或者心血管科，其实我建议大家可以先看耳鼻喉科，因为耳石症导致的头晕非常常见，鉴别也很容易。陈主任说。

为什么耳石症这么容易和别的疾病混淆呢?陈医生说，耳石症在1921年被发现，但其规范诊断治疗体系获得医学界的普遍认同，也不过是上世纪90年代的事，因此了解耳石症的人并不多。

耳石症导致的头晕与其他原因引起的头晕不同，陈主任给了大家三个判断原则。

一是耳石症导致的头晕目眩与体位变化有密切关系，患者在早上起床或晚上睡觉、低头捡东西时，会突然感觉眩晕;

二是头晕时间，耳石症导致的头晕一般只持续数十秒钟，而其他原因的头晕，会持续数小时甚至数天;

三是头晕的感觉，耳石症导致的头晕发作时，看东西觉得天地都翻转过来了，有强烈的恶心感，严重者会呕吐，甚至有濒临死亡的感觉。

如果大家无法鉴别，不妨到医院做个体位试验或者眼震电图就能明确，这两个检查都是无创的。陈主任建议。

延伸阅读：你还在纠结手机辐射致癌低头玩手机小心会得三种眼病手机对视力伤害远超电视电脑3岁男孩经常玩手机视力受损近视200度600万河北小学生家长将签合同少玩手机多陪伴看手机别超2小时烟台超七成初中生视力低下