文章导读

圣女果，大家应当都知道，也就是我们平常说的小番茄或小西红柿，圣女果的外表十分的好看

它内在含有的营养物质也十分的丰富，常常吃圣女果可以增加我们身体的营养物质和维生素，所以我们在平时的时候可以常常买来吃

在超市和菜市都能买到，那么晚上吃圣女果好吗？

圣女果具有很高的营养价值，我们可以用圣女果来起到食疗的功效，圣女果是适合任何群体食用的，圣女果特别合适老年人和小朋友食用。圣女果可以起到生津止渴和健胃消食的好处呢。

圣女果，又称小西红柿，是一年生草本植物，属茄科蕃茄属，植株很高时能长到2米。在我国一年四季均可栽培。只不过在北方，每一年只生长一季

其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适合樱桃番茄的生长， 从每一年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可成都癫痫医院哪家好以吃到口味纯洁的露地栽培樱桃癫痫的因素番茄。

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄癫痫病如何治疗相对较好大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培占多数

由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄;樱桃番茄是一种非常好的保健广安很好的癫痫病医院营养食品，特别合适人们寻求天然和健康的潮流。樱桃番茄外观玲珑可爱，含糖度很高，约7～8度，成都癫痫病医院口味香甜鲜美，风味独特。

圣女果是健康饮食的一种蔬果，特别 深受现代人的追捧，也是幼儿营养和孕妇们癫痫病患者寿命的很好食品之一，我们大家都知道，吃圣女果有很多好处，比如说可以健脾胃、止渴、可以预小孩子得病和牙龈出血等不适之症。每次吃圣女果的时候都要洗干净，并且购买的时候要选择硬实一点的，圣女果本身变软就说难治性癫痫的手术治疗明不新鲜了，我们不要去购买。

圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。

具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲成都癫痫病专业医院的功效。可治口渴，食欲不振。

相克

圣女果忌与石榴同食。

搭配适宜

圣女果搭配醋1 起食用，能增进营养吸收

圣女果搭配菜花一起食用，有降血脂、降血压的功效

圣女果搭配卷心菜一起食用，可预防癌症、促进血液循环

上文就是圣女果的一些介绍，其实圣女果在晚上是可以适当食用的，由于它不但营养价值高，而且还能起到食疗的作用，对健胃消脾也有一定的功效呢，特别的怀孕的女性，圣女果可以起到补血的作用，所以孕妇是可以食用的，对身体是十分有益的。