红薯粉丝到我们平时生活中经常见到，比如说在涮火锅或者吃麻辣烫时，它的吃法也有非常多种，可以用来凉拌，用来烹饪，做汤等，但是对于孕妇来说...

红薯粉丝作为一种传统的特色食品，想必大家都非常熟悉，吃起来味道比较香甜而且有润滑的口感，其中所富含的营养价值是非常高的，他在中国存在的...

中医一般将糖尿病分为上消、中消、下消三种类型，采用药膳辨治，有助于降低血糖及尿糖，减轻或消除症状，或减少用药量，使病情趋于稳定、好转乃...

另外食物四性中的凉性类食物较适合夏季选用。因为凉性食物具有清热解暑、降火、解毒、消减身体燥热的作用。适宜于身体燥热的人，一般于夏天选用...

食疗功效豆芽能清热解毒，绿豆芽能消暑热。海带补养化痰养生食品。日常食之可补血（补血食品）养阴，清热化痰、行水消肿，对甲状腺肿大，颈淋巴...

食物会给我们的身体带来好处，但是也可能带来伤害。当我们在计算食物带来的好处，更加要小心注意不当的饮食可能带来的伤害。今天为各位列举一下...

“暑”是夏天的气候特征。这时暑性升散，容易伤津耗气，因此人们在夏天常会感到口干舌燥、少气乏力。另外，暑多夹湿，人们容易觉得头目昏困、口...

导读每次看到外面炎炎的烈日，我们就会在心里默念着，要避暑，避暑才是王道。减少晒太阳的时间，减少各种生病的机会，对于我们来说非常重要。尤...

1.补充足量的优质蛋白质。因为蛋白质是机体免疫的物质基础，建议每日补充200克动物性食物，如鸡蛋和瘦肉等。2.适量补充维生素a。补充维生素a有助于...

首先，要有量的保证，每天吃薯类食品（马铃薯、白薯、芋头）大约应在80克左右。其次是荤素搭配好，只要搭配好，可以在享受美食的同时，达到保持...

日前才刚爆出“人工假鸡蛋”的新闻，近日又被惊爆有不法工厂生产“人工合成豆腐”。毒奶粉、假蜂胶、假鸡蛋……这年头还有什么东西是真材实料的...

我们经常说缺什么就吃什么，吃什么就补什么，但事实是否真的如此呢?我们每天对着各种营养物质乱吃一通，到底哪个是真的对我们补身子有益呢?现在...