祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为很新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们很好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好土豆咖喱牛腩。

1.将土豆切成1厘昆明市治羊癫疯专业的是哪家米见方的小块，牛肉切成2厘米见方的小块，葱切成小段，姜片，蒜瓣对切，杭椒和红尖椒切小段。

2.牛肉用开水焯一下，去血延边朝鲜族自治州儿童癫痫医院哪家治的好水。

3.锅内倒油烧开，放入姜片、蒜瓣、八角、花椒爆炒出香味。倒入牛肉翻炒。

4.倒入足量的开水，煮沸后改小火，焖15分钟。

5.倒入洗净的土豆，放入杭椒，大火烧开，再改中火焖15分钟。因为夭夭切的土豆块比较小，所以15分钟就能焖的比较好了。嗯~~期待以后搬家换厨房后，可以用砂锅焖~~~

6长春市哪里癫痫病治的好.焖的过程中，将土豆和牛肉翻几次，以便更好的入味。焖10分钟后加入红尖椒。焖15分钟后，放入盐，喜欢的朋友可以放点鸡精和味精。然后放入咖喱块翻炒。收汁，出锅

7.装盘。真香~~~嘿嘿

土豆咖喱牛腩做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手云南省专治羊角风的医院有哪些艺，那就请操刀尝试吧。也许*一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。